FIT and FUN - Healthouse Programm gegen Übergewicht und Fettleibigkeit bei Minderjährigen

Übergewicht und Fettleibigkeit bei Kindern nehmen weltweit zu.

Aus was besteht das Healthouse Programm gegen Fettleibigkeit bei Kindern?
Dieses Programm ist ein umfassender Ansatz, der bereits Ergebnisse gezeigt hat, da die meisten teilnehmenden Kinder ihre Körpermasse reduzierten, eine bessere Körperwahrnehmung erlernten, eine emotional bessere Ausgeglichenheit erzielten und vor allem: sie gewannen und erlernten einen neuen Umgang mit gesunder und ausgewogener Ernährung.
Das Programm basiert auf mehreren Schlüsselpunkten, dessen Grundbasis ist: Bewegung, Spiel, Spaß und das Erlernen einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, gute frische Mahlzeiten ohne die Menge zu begrenzen, denn dies ist bei jungen Menschen im Wachstum bedenklich und kann negative Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit zur Folge haben. Es ist zu bedenken, dass übergewichtige Kinder oft Probleme mit anderen Kindern haben, durch die verzerrte Wahnehmung ihrer selbst und dies führt, wie in einer Spirale, immer wieder zu einer Verschlechterung des Selbstbildes und zu einer negativen Einstellung gegenüber des Körpergefühls.

Für welches Alter ist das Programm entworfen?
Kinder zwischen 10 und 17 Jahren, übergewichtig oder fettleibig. Kinder, die eine gesunde Ernährung und deren Richtlinien erlehren sollen und die Bedeutung von Bewegung, um somit langfristig gesundheitliche Probleme zu vermeiden.

Was ist der Zweck dieses Programms?
Das Programm legt ebenso viel Wert auf den psychologischen- als auch auf den Ernährungsaspekt. Ziel ist die Abnahme von Körpermasse. Aber das Ziel dieses Programms ist nicht nur das Gewicht zu reduzieren, sondern auch, eine neue gesunde Ernährungsweise und neue Lebensgewohnheiten zu erlernen um langfristig gesund erwachsen zu werden.

Ernährungs-und Diätrichtlinien sind auf das Alter zugeschnitten, es geht nicht nur darum Kalorien zu reduzieren, denn in der Wachstumsphase kommt der Gewichtsverlust von alleine wenn bestimmte Richtlinien bei der Ernährung lanfristig befolgt werden.

Das Programm ist auf folgende Grundpfeiler aufgebaut:
• Begleitung und Betreuung des Arztes
• Individuelle Ernährungsberatung
• Ernährungskurse in kleinen Gruppen
• Bewegunsgtherapie in Gruppen (zur Unterstützung der Gewichtsabnahme)
• Spaß
• Planung von Familienausflügen auf Wunsch
• Klassen für emotionale Unterstützung und Änderung des Lebensstils
• Informationsveranstaltungen für Eltern und Aufklärung über die richtige Bewegung, Sport und gesunde Ernährung
• Gespräche über die Bedeutung von Gesundheit im Sport (mit Präsenz und Unterstützung eines Star-Athleten)
• Trainer / Coach Healthouse
• Blutanalyse
• Glucose Analyse
• Analyse der Insulin-Resistenz
• Kinderärztliche Untersuchung
• Kurse (Kochen, gesunde Lebensmittel zubereiten)
• Erkennung von Pflanzen, Kräutern, Obst und Gemüse
• Sport (Yoga, Wassergymnastik, Zumba, Pilates …)
• Vollpension (ausgewogene und gesunde Ernährung, auf die Bedürfnisse der Kinder zugeschnitten)
• Kindern und Eltern werden Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt, mit abwechslungsreichen Rezepten und Rezeptideen zur Fortführung der Diät zu Hause
• Follow-up mit Ihrem nächstgelegenen Naturhouse Shop
• Begleitung auf elektronischem Wege durch unsere Spezialisten (per e-mail oder Skype)

Programmpreis: € 1.000,00 pro Woche und Kind + MwSt (10%)
Preis des Programms mit Unterkunft in Luxus-Apartment Healthouse in Begleitung der Eltern
€ 1.800,00
Alter: 10-17 Jahre

Generelle Voraussetzung: Körperliche und geistige Fitness. Ärztliches Attest, um die Eignung für das Programm zu bestätigen.
Empfohlene Dauer: 4 Wochen
Empfohlene Mindestdauer: 1 Woche, begrenzte Verfügbarkeit

Verfügbare Termine 2016:
Dieses Programm in den Osterferien sowie in den Sommerferien bis Ende August 2016 buchbar.

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